За два месяца до родов вы можете задумываться о том, как обезболивают схватки. Существует ряд часто используемых техник для уменьшения болевых ощущений. Они включают правильное дыхание, которому вас научат на курсах по подготовке к родам, специальные медикаменты, вводимые внутривенно, и эпидуральную анестезию, которая «отключает» нервные корешки. Чтобы сделать правильный выбор, важно знать как можно больше обо всех видах обезболивания, их плюсах и минусах — у каждого вида, кроме правильного дыхания, есть противопоказания и побочные действия. Поговорите с врачом о том, стоит ли вообще вмешиваться в естественный процесс родов.
Наверное, вы уже здорово устали быть беременной? Не забывайте, что о ребенке легче заботиться, пока он внутри, а не снаружи! Вы продолжаете набирать вес по 500 г в неделю, и сейчас кажется ужасным поправиться еще на несколько кило. Амниотическая жидкость достигла своего максимального объема — от двух до шести стаканов. Не забудьте о том, что стоит подыскать себе консультанта по грудному вскармливанию (это можно сделать, пообщавшись с мамочками на женских форумах, или на сайте организации Международная Молочная Лига - www.lalecheleague.org).
Сейчас он весит около 1920 г, рост его 44 см. Малыш, вероятнее всего, уже принял правильное положение в матке — головой вниз, и в любое время в течение следующих шести недель он может начать "вставляться" в шейку. Эта позиция не только готовит ребенка к появлению на свет, но и позволяет крови поступать к его развивающемуся мозгу. Происходит еще один важный процесс — именно сейчас ребенок наиболее активно получает ваши антитела. Если он родится в эти дни, его иммунная система будет несовершенной, придется какое-то время держать его в стерильных условиях. Миллиарды сформированных нейронов в мозгу ребенка помогают ему изучать обстановку в матке — слышать, чувствовать и даже кое-что видеть. Его глаза могут различать свет, а зрачки сужаются и расширяться в ответ на изменение освещения. Как и новорожденный, плод спит довольно много и у него даже случается фаза быстрого сна, когда снятся самые яркие сны! Легкие ребенка почти полностью сформированы. Жировая прослойка продолжает расти — это необходимо для защиты и поддержания температуры тела. В последние месяцы перед рождением дети набирают вес наиболее интенсивно.